心理健康教育题库(有答案) - 下载本文

A.言语 B.注意 c.行为 D.认知

2. 学习是复杂的心理过程,也是一项艰苦的劳动,因此学习必须遵循( )规律。C A.学习 B.主观 C.人的心理活动 D.客观 3. 对于具备一定智商的大学生来讲,学习兴趣、学习动机、情绪、态度、意志、个性等( )对学习更具有影响力,这是对学习起到的动力、强化、调节等方面的作用。D A.智力因素 B.主观因素 C.客观因素 D.非智力因素 4. 考试焦虑主要属于( )方面的问题。A A.情绪 B.气质 C.性格 D.行为

5. 根据奥苏伯尔的同化学习理论,对“举一反三”最适合的解释是( )B A.上位学习 B.相关下为学习 C.派生下位学习 D.并例结合学习 6. 学习者在观察旁样后马上采取行动,然后再观察、再采取行动,这种示范行为方式( ) D

A.象征性示范 B.创造性示范 C.行为示范 D.参与示范 7. 某生学习成绩较差,却经常在同学面前炫耀自己的父亲是某某级干部,以求得心理满足。这是采用了( )这种心理防御方式的表现。B A.升华 B.补偿 C.退行 D.转移

8. 当天识记的外语材料,最好在( )内进行第一次复习,保持效果较好。A A.24小时内 B.第二天 C.第三天 D.第二周

9. 学校的领导方式会影响一个班课堂学习管理的效果,最好的领导方式是( )D A.控制式的 B.自由式的 C.专制式的 D.民主式的

10. 能使学生产生良好的自我预言效应的最佳期望水平是( )D

A.高水平期望 B. 适当低于目前水平的期望 C.与目前水平一致的期望 D.适当高于目前水平的期望

11.一个考试作弊的学生,为了减轻由此带来的自责而相信同班大多数同学在作弊,这种防卫机制称为( )C

A. 转移作用 B.幻想作用 C.投射作用 D.否认作用 12.大学生的学习特点有( )D

A.学习内容的专业性 B.学习途径的多样性 C. 学习过程的自主性 D. 以上都是 13. 动机和兴趣产生的基础是( ) C A.感知 B.实践 C.需要 D.教育

14. 学习新信息对已有旧信息回忆的抑制作用叫( ) B

A.前摄干扰 B.倒摄干扰 C.消退抑制 D.超限抑制 15.对学生厌学情绪影响最大的是( )B

A.学习态度 B.学习兴趣 C.学习动机 D.学习效率 16. 有的学生在上课时讲小话、做小动作,这是( ) C

A 注意的转移 B 注意的分配 C 注意的分散 D 注意的起伏 17.学习动机缺乏的主要表现( )A

A尽量逃避学习 B.上课睡觉 C.焦虑过低 D.注意力下降 18.( )是学习活动的基础。D

A记忆 B.情感 C.意志 D.动机 19大学生学习的特点不包括( )C

A.自主性 B.广泛性 C.选择性 D.目的性 20. 小组合作学习的意义在于( )B

A. 针对学习自主性 B. 人际交往,相互促进 C. 个性张扬 D 自我强化

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二、多选题

1. 对于具备一定智商的大学生来讲,( )等对学习更具有影响力,这是非智力因素对学习起到的动力、强化、调节等方面的作用。ABCD

A.学习兴趣 B.个性 C.学习动机 D.情绪、态度、意志 2. 学习注意障碍的表现( )ABD

A.注意狭窄 B.注意增强 C.注意广阔 D.注意减弱 3.大学生考试作弊的心理防治有( )ABD

A.营造不愿作弊的学风 B.培育不敢作弊的校风 C.传承老一代的教育观念 D.强化内在的学习动机

三、判断题

1.在学习活动中,学习动机越强,学习效率越高,成绩提高越快。错 2.学习风格是学习者持续一贯的带有个性特征的学习方式和学习倾向。对 3.学习的意义是人和动物为了生存和发展的需要。对 4.大学生考试作弊原因的主观因素首先是认知因素。对

5.学习过程中信息的加工贮存和提取涉及到的心理过程主要是短时记忆和长时记忆. 对 6.到大学阶段,学生的理解识记已高度发展了,机械识记几乎不存在了。错 7.动机强度越强解决问题效率越高。错

8.学习注意障碍可以分为有意注意和无意注意。对

9.学习动机不当是指学习动机的强度或动机取向不当。对

10.注意是人类有效学习的前提,没有注意,学习就是无效率和无效果的。对 11. 适度的学习焦虑对大学生学习是有益的。对

12. 如果我不把时间浪费在参加活动、与人交往等方面,把所有的时间都用在学习上,我的学习成绩一定会非常优秀。错

13. 在学习过程中,个体的努力情况与他所知觉到的学习目标水平成正比。错 14.克服考试焦虑常见的放松方法有肌肉放松法、想象放松法、自我催眠法等。错 15.注意的特性有注意的广度、注意的稳定性、注意的转移、注意力的分配。对

16.大学学习的一般特点是学习目标要求更高、学习形式多样化、学习需要自主自觉性等。对

17. 学习动机是激发个体进行学习活动、维持已引起的学习活动,并使学习行为朝向一定目标的一种内在过程或内部心理状态。对

18.学习动机不住使人玩物丧志,动机过强则易造成学习强度过大,导致心理疲劳。对 19.学习中的非智力因素主要是指兴趣、态度、意志、情感、性格等方面对学习的影响。对 20. 发现“无意义音节的学习效果不及有意义的词 ”的记忆规律是德国心理学家艾宾浩斯。对

四、论述题

请根据你目前的情况为大学三年的目标制定一个学习计划。(要求详实有操作性)

答:大一已经过去一大半了,不过在接下来的时间里,我会努力认真的学好课堂上教的知识,决不挂科;见学习重点放在大英与专业课上!不沉迷于电脑,不浪费时间在没意义的事情上。积极参加班级活动。

大二过四六级,当一年的班干部,推优入党,不留任社团,全身心放在学习上。

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大三关注自己感兴趣的公司的动态,及与专业有关的新闻。

第九章

一、单项选择题

1.《皇帝内经》告诉我们:喜伤(),怒伤肝,忧伤肝。B A 肾 B 心 C 脾 D 胆

2.被认为是支配愤怒和恐惧的大脑中部位是()A A 下丘脑 B 丘脑C 海马回 D 胼胝体 3.最早提出情绪维度观点的是()D

A 普拉切克 B 华生C 斯洛伯格 D 冯特 4.伴随着感觉而产生的情绪状态是()D A 心境 B 激情 C 情调 D 应激

5.()是由心理学家挨艾利斯提出的,他认为,个体对事物的看法导致了事物的结果,从而使个体产生相应的情绪行为反应。C

A 情绪疏泄法 B 艺术疗法 C 理性情绪疗法D 森田疗法

6.根据埃里克森心理发展八阶段理论,处于青春期的个体主要心理发展任务是建立()A A 亲密感 B 勤奋 C 自主性 D 智慧 7.情绪的研究课追溯到()C

A 18世纪 B 19世纪 C 17世纪 D 16世纪

8.()是指人根据道德规范来评价社会现象时所体验到的情感。B A理智感B 道德感C 情操D 美感

9.()把感觉和情感作为心的基本元素。C

A 行为主义 B 机能主义 C 构造主义D 精神分析

10. 著名的情绪心理学家普拉切克根据情绪的强度、两极性和()提出自己的情绪模型。C A 先天性B 平衡性C 相似性D 可控性 11.情绪的要素可以归结为哪几个方面()D

A.高兴、快乐B.痛苦、悲哀C.惊讶、兴奋D.外在的情绪表现 12.强烈的情绪成分()C

A.吼叫B.哭泣C.面部表情D.愤怒 13.情绪的作用()A

A.情绪是人际交流的协调剂 B.丰富性和复杂性 C.波动性和两极性 D.外显性和内隐性 14、大学生情绪问题的体现()A

A.焦虑、抑郁B.兴奋、喜悦C.冷酷、无情D.崇拜、羡慕 15、大学生情绪问题产生的因素()A

A.社会因素和家庭因素等 B.积极的自我暗示C.亲密过分D.言论霸权 16、“一朝被蛇咬,十年怕井绳”说明人的()心理.B A.愤怒B.恐惧C.抑郁D.冷漠

17、以下哪一项不是冷漠的表现()B

A.不关心别人 B.关心国家大事 C.对社会和人性失望 D.对自己的前途漠然处之 18、下列哪一项不是引起抑郁的原因()C

A.内心潜在的归因方式B.不当应对挫折的方式C.学习成绩良好D.歪曲的认知方式 19、下列哪一项不是恐惧的表现()C

A.不敢在众人面前说话 B.发作时紧张慌乱 C.异常冷静 D.发作时浑身发抖

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20、焦虑可以分为状态焦虑和()A

A.特质焦虑B.精神焦虑C.异常焦虑D.内在焦虑

二、判断题

1、性格的情绪特征,是指人在对自己行为的自觉调节方式和水平方面的性格特征。(× ) 2、情绪协调是人正常生活最基本的心理条件。 ( ∨ ) 3、情绪健康的主要标志是消极乐观的心态 和自我调控的能力。(× )

4、情绪的压抑是心理变态的根源,消极的情绪如果得不到宣泄就会造成危害。(∨ ) 5、状态焦虑是由具体情境引起的,个体感受为正在感到紧张,一般时过境迁之后就会从焦虑中恢复过来。(∨ )

6、强迫症不是一种特殊的焦虑症状。(×)

7、抑郁是一种赶到自己可以应付外界压力下而产生的心境持久低落的情绪状态。(×) 8、过度的焦虑会导致注意力的不集中和智力水平的正常发挥,甚至导致失眠。(∨) 9、愤怒是用别人的错误来惩罚自己,它并不能解决任何问题。(∨)

10、个体的情绪和情感具有相对的独立内控性,而不是依赖于父母或者他人。(∨) 11、考试焦虑一般可以划定为状态焦虑的范畴。(∨)

12、大学生产生抑郁情绪的原因是内外两个方面的,但是以外因为主。(×) 13、人类并不是情绪的俘虏,人的态度和认知对情绪与情感具有几级的调节和控制作用。(∨) 14、出现了情绪和情感的问题我们主要可以采用药物进行治疗。(×) 15、大学生情绪具有自我控制的能力。有助于社会适应能力的提高。(∨) 16、情绪与情感是个体生存、发展和适应环境的重要手段。(∨) 17、大学生的情绪旺旺会弥散化,并渐转为心境。(∨) 18、心理暗示对于我们克服恐惧有巨大的作用。(∨)

19、大学生生活往往不是一帆风顺,如果不懂得处理生活中的情绪和情感,就会出现情绪和情感的问题。(∨)

20、在人们的情绪体验中认知因素起重要的作用。(∨)

三、论述题

大学生遇到压力的时候都有哪些应对方式?

一般倾向于把应对的方式归为问题取向、情绪取向、逃避三类。(4分)

1、问题取向应对:即当事人的应对策略是着眼于问题解决的,通过直接的行为或问题解决行为来改变压力源或任何其他关系。(3分)常见的表现有寻求解决问题的办法、向他人求助、逃跑(使自己脱离危险)、预先应对(避免未来的压力)等。问题取向应对所关注的是所要解决的问题和产生压力的事件,应付可控压力源产生的影响通常有效。(4分)

2、情绪取向应对:即当事人采取的应对策略主要是尝试缓解抑郁、焦虑等消极情绪,而非处理引起压力的问题情境。(3分)情绪取向应对包括放松、寻求他人情绪支持、抒写有关自己内心深处情感的东西、合理化认知、抱怨等。在应付那些由不可控的压力源产生的影响时比较有效。(4分)

3、逃避应对:即个体在面对压力时,放弃对问题的任何努力。个体可能通过幻想、否认、自我分心等方式减少压力或采取酗酒、暴食等直接的逃避方法。(3分)例如,有的学生多门功课不及格,他放弃了解决问题的努力,而是采取上网、酗酒等方式麻醉自己、逃避问题。逃避应对虽然会暂时延缓压力情境的解决,但经常会使问题更糟糕。(4分)

第十章

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一、单选题

1.最早是美国心理学家()对人格的定义做过综述。C A卡特尔B弗洛伊德 C奥尔波特D艾森克

2.被誉为西方心理学中的“第三势力”是指()B A行为主义 B 人本主义C 精神分析 D存在主义 3.具有感染性的、较微弱而持久的情绪体验是()A A心境 B 情绪 C 情感 D 感情

4.总是忙忙碌碌、竞争意识强烈,又易发怒,这种人格特征是()所具有的。A A 、A型人格 B 、B型人格 C、 C型人格 D 、D型人格 5.用本能的发展解释人格的发展,并忽视环境和社会实践活动对人格发展的影响是下列哪个学派()C

A 行为主义 B人本主义 C 精神分析 D 认知学派 6.卡特尔最早应用()的方法研究人格。C A 实验法 B 问卷法 C 因素分析D路径分析

7. 某学生活泼、好动、乐观、灵活,喜欢交朋友,爱好广泛,稳定性差,缺少毅力,见异思迁。他的气质类型属于( ) 。A

A. 多血质 B. 胆汁质 C. 粘液质 D. 抑郁制 8.根据弗洛伊德的人格理论,自我遵循()行动.C A 快乐原则B 道德原则C 现实原则D 本能原则 9.提出集体潜意识这个概念的是()B A 弗洛伊德B 荣格C 弗洛姆D 罗杰斯

10.( )对于心理学的主要贡献在于,发现了操作条件反射的基本原理,推进了对行为的研究.D

A 华生 B 班杜拉 C 桑代克 D 斯金纳 11、人格主要包括气质和()B A.情绪B.性格C.意志D.品质

12、以下哪一个()不是偏执型人格障碍的表现.C A.敏感多疑B.偏执自负C.乐观积极D.心胸狭隘 13、“性躁粗心者。一事无成;心和气平者,百福自集”说明()A

A.性格与成功的关系B.人与人的关系C.需求与动机的关系D.思想与行为的关系 14、以下哪一个()不是反社会人格障碍的表现.D

A.破坏公物B.自我控制不良C.缺乏爱心和责任心D.热心助人 15、马斯洛认为健康的人格不具有以下哪一项特征()D

A.正视现实B.永不衰退的欣赏能力C.毫无恶意的幽默感D.认为自己高高在上 16、人格障碍出现的原因不包括()C

A.家庭因素B.教育方式C.生活顺利D.当事人经历的挫折和失败 17、性格按照个体的心理反应的倾向可以分为()A A.外倾性B.理智型C.情绪型D.直觉型

18、性格按照个体的独立性程度可以分为()C A.稳定型B.内倾型C.独立型D.直觉型

19、性格按照知、情、意在性格中的表现程度可以分为()A A.直觉型B.外倾性C. 内倾型D.顺从型 20、需求与( )是人格发展的动力。C

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